Co bude dál?
Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor
Paní se cítí se vyčerpaná, unavená, nevěří si, bojí se toho co bude dál...
Klientku jsem požádala, zda by mi mohla vysvětlit co se skrývá za slovem nevěřím si
pocit, že se mí nic nedaří, pocit, že mi nic nedopadne dobře
připadám si, že padám a nikdo mne nedrží, cítím zoufalství a beznaděj, že mne nikdo nedrží
Klientky jsem se zeptala, zda se vzpomene jestli se už někdy takto cítila
Ano, když její otec nebyl spokojen s jejími výsledky ve škole.
Ano, když ji, sestru a matku otec opustil.
Klientka cítí stále lítost, že je otec opustil a celá tato situace se přenesla do současnosti, kdy po celé manželství zažívala ponižování ze strany manžela, který od ní nedávno odešel. Nyní má před rozvodem.
Odblokováno:
Strach, že nedopadne dobře rozvod
Strach z toho co bude po rozvodu /bude to vysvobození/
Strach, aby dcerky bez otce citově nestrádaly jako já
Strach ze stěhování /nemám se čeho bát, já jsem tuto situaci nezavinila/
Strach, abych nezůstala sama
Strach, abych nežila sama jako mamka
Strach, že nenajdu nikoho komu bych se mohla otevřít
Strach, že nenajdu nikoho s kým si budu moci normálně popovídat
Strach, že nebudu mít oporu v životě
Lítost, že nás otec opustil
Zlost, že nás otec opustil
Beznaděj, že nás otec opustil.
Lítost, že jsem se neměla o koho opřít
Lítost, že mi táta chybí stále
Strach, že se před ostatními znemožním
Strach, že se znemožním na poradě, semináři apod.
Afirmace:
I když mám strach zůstat sama, rozhodla jsem se být překvapená jak snadno a rychle jsem si našla vhodného partnera, který miluje mne a dcerky a já se s ním cítím šťastná a klidná.
Klientku dále oslovoval „vnitřní kritik“, kterého se naučila přemístit do hrdla a umlčet.
Klientka se nyní dle jejích slov cítí výrazně lépe.
Karla Čechová
Terapeut energetické psychologie & EFT