Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Klient 30 let. Požádal mě, zda bych mu nepomohl se sebevědomím. Při dotazu v čem si nevěří, řekl, že se to takto nedá říci. Prý si nevěří prakticky v ničem. Je prý nastaven tak, že ať dělá cokoliv a týká se to čehokoliv, tak o sobě pochybuje, nevěří si, bojí se, stydí se atd….

I přesto, že mi vadí, že na mě matka křičela, se mám rád a přijímám se.
- vadí mi, že mě nechválila
- vadí mi, že se se mnou nemazlila
- vadí mi, že si se mnou nepovídala
- a desítky dalších věcí spojených s matkou

I přesto, že mám zlost na otce, že nás opustil, se mám rád a přijímám se.
- vadí mi, že otec řval na matku
- bojím se otce, když křičí
- mám na něho zlost, že bil matku
- a desítky dalších věcí spojených s otcem

I přesto, že se mi smáli spolužáci, se mám rád a přijímám se.
- vadí mi, že mi nikdy nešel fotbal jako ostatním
- je mi líto, že mě trenér nedával do základní sestavy

Dále jsme pracovali na:
- koho mu rodiče dávali za příklad
- strach, co si o mě budou lidé myslet
- nedávali mi důvěru
- na škole, spolužácích a kantorech
- bratr, děda
- jeho zkrachovalé vztahy
- jeho současná práce
- atd …bylo toho na stovky vět

Klient chodil na sezení pět měsíců každý týden. Sám si ťukal i doma. Bylo nezbytné projít celý manuál sebevědomí bod po bodu a hledat ke každému tématu negativní emoce a příhody z minulosti. Jako zásadní pro jeho slabé sebevědomí se ukázala matka a rozvod rodičů. Klienta jsem naučil práci na vnitřním obraze (jak sám sebe vidí), s vnitřním hlasem a vizualizaci + EFT.

Dnes je z dotyčného úplně jiný člověk. Nicméně je nutné smeknout před klientem a jeho každodenním odhodláním si sám ťukat a situaci změnit. Nikdy jsem se nesetkal s takovým objemem vět a témat na ťukání jako u tohoto klienta.

Karel Chába
Terapeut energetické psychologie & EFT