TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

AKREDITACE MŠMT

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

Vytisknout

Strach z řízení auta

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Klientka, která přestože již přes rok intenzivně řídí, se cítí velmi napjatá a má strach v situacích, kdy projíždí velkým městem, kde musí řešit složité dopravní situace. Její strach jí ochromuje a snižuje míru úsudku. V rozhovoru jsme rozebíraly jak se její strach na ní fyzicky projevuje.

Ťukali jsme:
„ I přesto, že se mi sevře žaludek, vždy při pomyšlení na řízení Prahou, mám se ráda a akceptuji se taková jaká jsem.“
„ I přesto, že mi vždy klesne nálada, při pomyšlení na to, že mám řídit v Praze,….
„ I přesto, že se cítím nevrlá, skleslá a nepříjemná, při pouhém pomyšlení na řízení v Praze,…
Gamut

Poté klientka pokračovala ve výčtu svých obav. Ťukaly jsme :
„I přesto, že mám strach ze sebe, že svým řízením ohrozím někoho dalšího, mám se ráda a plně se akceptuji.“
„I přesto, že mám strach, že nezvládnu složitou dopravní situaci, …..
„I přesto, že mám strach, že na mě ostatní budou houkat, když se nerozjedu do kopce…
Gamut

Kleintku poté napadlo, že řízení bere vždy jako povinnost, jako výzvu, něco co musí silou překonat; něco co jí netěší. Za řízení se cítí odpovědná a cítí se v tom sama. Vypráví dále o svém dětství a o tom, jak nerada dělá něco co plně neovládá…..Při vyprávění na ní ťukám.

Poté si klientka vzpomněla na příhodu, kdy viděla, jak auto srazilo chodce na přechodu. Pro ní to byl šok a ona sama má strach, že se jí to také může stát.
Ťukaly jsme tedy na tento strach.
Gamut

Dále jsme ťukaly metodu volby, kdy si klientka zvolila svými slovy jak se rozhoduje cítit při řízení.

Poté se klientka uvolnila, uvědomila si, že ona řízení bere zodpovědně a že tento strach je v jejím případě neopodstatnitelný. Celkově se cítí lépe a už necítí, že je řízení taková „práce“ a také při představě řízení nemá žádné fyzické pocity.

S klientkou jsme naplánovali další sezení, kde metodou hypnózy vložíme do podvědomí pozitivní sugesce.

Nora Gosmanová
Terapeut energetické psychologie & EFT