TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

AKREDITACE MŠMT

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

Vytisknout

Strach telefonovat

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Muž, přichází se strachem telefonovat. Potřebuje získat informace, avšak „bojí se, co uslyší“. Dostal pozvání jet s rodinou k moři, ubytování zdarma - ale nemá z toho radost. Bojí se, že ve firmě přijde o zakázky. V noci se potí a budí se s pocitem strachu. Říká o sobě, že je srab. Vadí mu, že nemá zprávu, zda jeho firma vyhrála výběrové řízení. Zároveň se bojí zavolat, a slyšet výsledek.

Strach na stupnici 1-10 určuje na 8.
Po úvodním rozhovoru ťukáme včetně gamut 9:
I přesto, že jsem srab a mám hrozný strach zvednout telefon a zavolat, tak se mám rád a přijímám se
I přesto, že jsem srab a bojím se slyšet, jak to je, tak se mám rád a přijímám se
I přesto, že jsem strach a S. (zástupce firmy) mně drtí mlčením, mám ho rád a přijímám ho
I přesto, že jsem v napětí jak to, tak se mám rád a přijímám se
I přesto, že mám obavy odjet k moři, tak se mám rád a přijímám se
I přesto, že mám strach, že propásnu zakázky během dovolené, jsem bezva chlap
I přesto, že se ráno budím s pocitem strachu, mám se rád a přijímám se.
I přesto, že jsme nejistý a nerozhodný, a ta nejistota mně trápí, a drtí, mám se rád a přijímám se.

Na stupnici jsme na čísle 3.
Pro telefonování a kontaktování klientů doporučuji méně formální prostředí, pohodlné místo, naladit se do pohodové nálady a pak telefonovat. Vysvětluji, jaké je obvyklé % uzavřených dealů z oslovených lidí. Jak reagovat na odmítnutí, a to i hrubšího kalibru.

Ťukáme:
I přesto, že si stále trochu myslím, že jsem srab, a v noci se hrozně potím, jsem bezva chlap
I přesto, že mám ještě stále trochu strach zvednout telefon a telefonovat S., rozhoduji se být překvapen, jak lehce se hovor odehraje.
I přesto, že jsem se v noci potil, a budil strachy, rozhoduji se spát spokojeně a budit se odpočatý.
I přesto, že mám ještě trochu strach odjet na dovolenou, rozhoduji se odjet a dovolenou si užít.

Ukotvuji stav: Jsem v pohodě, volám S., dozvídám se, jaký je výsledek řízení a mám jistotu a mohu se podle ní zařídit. Je mi fajn.
Celou konzultaci klient upozorňuje na uvolňující pocity. Nabízím mu možnost uvažovat o koupi notebooku, aby mohl kontrolovat důležité E-maily kdykoliv potřebuje. Fixuji základní recept EFT a učím jak a kdy jej používat.


Na konci sezení je klient spokojen a objednává se na další termín pro zpracování zbylých témat.


Ivana KALENSKÁ
Terapeut energetické psychologie & EFT