TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

AKREDITACE MŠMT

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

Vytisknout

Strach z pádu, strach z hloubky

Napsal Institut energetické psychologie dne .

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Popis případu:  

Paní Renata K., věk 70 let, bydliště -  Potěhy u Čáslavi.

 ÚVOD:

 Vše začalo podrážděným žlučníkem mé manželky a rychlou úlevou přes EFT,odtud vedly informace ke kolegyni z práce, která se na mě obrátila s tím, že trpí už dlouho nepříjemnými bolestmi v zádech a hlavně v páteři, může pouze mírnit bolesti, má také problém s odvápňováním páteře.

 VLASTNÍ TERAPIE:

 Odkdy to trvá ty bolesti páteře?

Snad desítky let, to dneska už ani přesně nevím…

Je možné, že existuje nějaká konkrétní příčina z minulosti?

Něco se vám stalo? 

No to bych si určitě pamatovala. Nic, nic vážného…

 Kdy to přesně pociťujete?

 Prakticky pořád, nejvíc to asi bolí při chůzi-já chodím denně na delší procházky kvůli zdraví, ale stačí, když déle sedím a taky mě to bolí, musím se v křesle pořád rovnat…

 Co přesně při tom cítíte v těle, jaké máte pocity?

Tupá bolest, tlak směrem ven ze středu hrudní páteře.  SJS=8

Polarizace:

I přesto, že cítím tlak a tupou bolest ve středu hrudní páteře…  Jaké to je teď, změnilo se něco?

Bolest je menší. SJS=2-3.

Zbytková bolest přivedla klientku ke vzpomínce, že před 45 lety utrpěla při pádu určitý úraz páteře.

Pokračovali jsme technikou filmu:

Název: „Léto na Seči a noční pád po hlavě z horní palandy -  na hranu stolu a na zem“Délka toho nejhoršího zážitku: 20 vteřin

Intenzitu bolesti stanovila na:  SJS=10

Ťukáme situaci, kdy je klientka v té představě pádu a prožitku po něm.

 Jak se teď cítíte?

Je to lepší- můžu se volně nadechnout.

 Nyní mě klientka převyprávěla celý příběh s tím, že se vždy zastaví, když se objeví bolest nebo nová emoce.

 Následně jsme ťukali na tyto věty:

 I přesto, že mám pulsující a pichlavou bolest na pravé straně hrudníku od středu páteře k rameni…

  • strach z ochrnutí a snížené pohyblivosti 
  • strach, že se mi stalo něco vážného, že ochrnu nebo se budu špatně hýbat 
  • velká tíha na ramenou, více na pravém 
  • lítost – nic jsem si život ještě neužila a budu mrzák 
  • zlost- můžu být trvale postižená v oblasti páteře 
  • brnění rukou a prudké sevření pod žaludkem 

Kontrola  předchozího aspektu zlosti-v pořádku. SJS=0 

Použil jsem následně 6-ti vteřinovou oční korekci na zbylý strach z ochrnutí a ze snížené hybnosti.

SJS kleslo na nulu. 

Původní bolest páteře zůstává na SJS=2-3 

Použil jsem tedy tuto polarizaci:

I přesto, že mám tuto zbývající tupou bolest vpravo od páteře, uprostřed hrudní části…

SJS= stejné.

Další polarizace s úpravou:

I když pociťuji ještě zbývající tlak a tupou bolest, které vychází z místa přesně pod pravou ruku…

SJS=stejné 

Otázka: Zbývá tam ještě něco, nějaká emoce, fyzická bolest, nějaká osoba?

Nevím, nic necítím, tak asi ne, odpověděla klientka. 

Kontrola:  Zasloužíte si zbavit se toho problému?

Určitě, zní odpověď. 

Tak si představte: zítra se probudíte a bolest v páteři bude úplně pryč… 

To nebude, v mém věku už není možné, aby se takové bolesti člověk úplně zbavil. Navíc tam mám ten nález, to odvápnění, zřejmě už nastaly nevratné změny. V mém věku už člověk nějakou tu bolest prostě mít musí. 

Domluvili jsme se, že bude nejlépe, když také sama zapracuje na svých přesvědčeních touto polarizací:

 „I přesto že nevěřím, že se své bolesti uprostřed páteře dokážu úplně zbavit… 

Dále jsme odhalili, že klientka má velikou hrůzu z hloubky pod sebou, strach jen se podívat dolů, bojí se, že se jí zamotá hlava a přepadne. Hloubka jí doslova přitahuje ve vyloženě negativním smyslu. To by teď chtěla změnit. 

Který ten strach je nejsilnější? Čeho se nejvíc bojíte, že se stane?

Ťukáme: 

  • I když mám strach, že přepadnu a padám… 
  • I přesto, že při pomyšlení, že přepadnu a padám, mě svírá kolem srdce

a mám pocit chladu.. 

  • Pichlavá bolest v krční páteři a na levé straně od páteře 
  • Sevření žaludku a strach, že padám dolů-hrozně dlouho 

Co ještě zbývá? Emoce, pocit v těle?

Nic. SJS=0 

Kontrola celé situace:

Představte si, jak stojíte na rozhledně a jdete k zábradlí s úmyslem podívat se dolů… 

Co teď cítíte? Jaký je ten pocit?

Je to dobré, dokážu dojít k zábradlí 

Máte strach, že přepadnete dolů, že budete padat?

Vím, že už nepřepadnu… 

Díváte se dolů?

Na chviličku ano, vidím koruny stromů, ale raději zvedám hlavu a dívám se do dálky 

Nějaký další pocit?

Ne, je to v pořádku 

Klientka to vzápětí shrnula:

Mně to takhle stačí a vyhovuje, já se chci jen rychle podívat dolů, nechci si nic dlouho z výšky prohlížet, to mě nikdy nelákalo. Vadilo mně, že mám teď tu hrůzu z hloubky, jako holka jsem dokázala přejít po mostním oblouku. Teď budu moci jít ke kraji a na malou chvíli se podívat. 

ZÁVĚR: 

Klientka chtěla prověřit  svůj strach z hloubky v reálu hned další den, kdy chodí na procházku kolem rybníka, kus se jde po chodníčku nad nějakým kamenným srázem-vždycky se s bušením srdce blížila do těch míst a ten úsek musela s hrůzou proběhnout vždy co nejrychleji, bez možnosti podívat se kolem sebe.

Večer volala, příjemně naladěná, bušení srdce nezaznamenala vůbec a dokázala celý úsek klidným tempem projít.

To pokládá za svůj velký úspěch a byla tím hodně překvapená. Dolů se sice stejně nepodívala, ale o to jí nikdy nešlo, jak opět zdůraznila. S dosaženou změnou v prožívání svého strachu je spokojena a chce navázat další terapií.

Marek Šonka

Terapeut energetické psychologie & EFT

Tel.: 602 792 339