TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

AKREDITACE MŠMT

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

Vytisknout

Strach z jízdy výtahem

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

 

Přišla ke mně paní, která uvízla v malém výtahu spolu se svou kamarádkou a dcerou. 

Ve výtahu nebylo k hnutí, ani možnost si sednout. Na vysvobození čekaly nekonečně dlouhých 45minut. Paní se už při zaseknutí výtahu celá zpotila, rozbušilo se jí srdce a měla pocit, že se udusí. 

Od té doby chodí do 5.patra raději pěšky. Jen při pohledu na výtahové dveře se jí roztřesou kolena. 

Začaly jsem ťukat na strach z toho, že se výtah zasekne. 

SJS 10, 8, 5, a dolů už to nešlo. 

Tak jsme začaly odťukávat postupně celý příběh tak, jak mi ho vyprávěla. 

I přesto, že se celá strachy potím při pocitu, že se výtah zasekne, se mám ráda a přijímám se
I přesto, že si nemohu ve výtahu sednout
I přesto, že mám slabé nohy
I přesto, že mám tlak na prsou
I přesto, že mi buší srdce
I přesto, že mám pocit, že se udusím….  

Všechno jsme postupně odťukaly.

Paní Z. ale ještě stále nebyla ochotná do výtahu nastoupit, bála se, že se nikomu nedovolá nebo, že doma zapomene mobilní telefon a nebo se jí vybije a nebude mít signál.

Ťukaly jsme tedy postupně na všechny uvedené strachy a obavy a najednou si paní Z. vzpomněla na příhodu z dětství. Hrála si se svými bratry na schovávanou. Paní Z. se ukryla v malé skříni, která měla zavírání shora. Její bratři si na víko sedli a odmítli ji pustit ven.
Byla to pro ní ta samá situace, jako ve výtahu, jen s tím rozdílem, že ve skříňce seděla a nemohla se postavit.

Pokračovaly jsme tedy dál 


I přesto, že mám vztek na bratry,
…..že mě nechtějí pustit ven,
…. že se mi smějí
…..mám strach, že se tu udusím
…..i když křičím nahlas, není mi to nic platné.

Nakonec se podařilo. Dnes už paní Z. jezdí výtahem, jen pro jistotu vždy zkontroluje, jestli má sebou svůj mobilní telefon.

 

Jana Mňuková