Ahoj Gari, mám další cool neobvyklý EFT úspěšný příběh.Tento případ se týká dámy(budu jí říkat Sue),jenž má problém s červenáním.Sue pracuje v malé neziskové organizaci.Součástí její práce je vedení schůzek,přednášení proslovů,organizování příležitostných akcí atd.Po celý život má problém s červenáním.Toto platí,ikdyž vede třeba telefonický rozhovor.Dále uvádím část e-mailu,který jsem obdržela od Sue-předcházel našemu EFT sezení. 

 

„Jednoduše se zardím velmi snadno a intenzivně při stresu,pozitivním vzrušení a někdy jednoduše při konzumaci alkoholických nápojů.Obecně řečeno velice snadno cítím chlad a naopak se i přílišně potím.Myslím,že můj vnitřní termostat není pořádku.Nejspíš s tím nemohu nic dělat.Zkusila jsem už meditaci,medicínu,masáže,práci s tělem…Je tu také,pravděpodobně spojení s mým otcem,jelikož i on má některé stejné potíže a příznaky.Zasahuje mne to hlavně po profesní stránce,protože zčervenám velmi výrazně na schůzkách,když pronáším řeč,atd.“ 

 

Na začátku našeho hovoru týkajícího se EFT,Sue popsala sebe jako extroverta a extrémně pozitivní osobu,která je neustále mezi lidmi.Její červenání se objevuje při stresu nebo při úzkosti,stejně tak v čase pozitivních emocí jako je radost,smích,nebo vzrušující očekávání.Jedno ráno se k ní přiřítilo náhle auto a Sue pocítila,že celé torso jejího těla červená od temene hlavy.Jakmile bylo nebezpečí pryč,cítila,že zarudnutí ustoupilo.Náš cíl během prvního EFT sezení bylo naučit Sue základy EFT tak,aby jej mohla používat sama.Vše jsme shrnuli do základního návodu.Neztotožňovala se s částí afirmace„Hluboce a kompletně se akceptuji..“.Po hraní se slovíčky jsme začaly s velmi obecnými frázemi,se kterými se Sue ztotožňovala:“Ačkoliv pod tlakem vždy červenám,věřím,že se budu jednou hluboce a kompletně akceptovat.“Opakovaly jsme 4 kola na „červenání pod tlakem“a Sue označila intenzitu uvědomování na stupnici 0-10 jako změnu z 9 na 0. 

 

Popsala jsem důležitost specifických aspektů EFT a zeptala se Sue na jakékoliv útržky rozrušujících vzpomínek,souvisejících s jejím červenáním.Sue mi řekla o incidentu,který měla,když byla zahajující mluvčí konference.Vystoupila na podium,všechny pozdravila a připadala si skvěle.Jeden její kolega však vyběhl za ní,když scházela dolů a zeptal se jí“Jsi pořádku?Jsi tak rudá,jako bys měla dostat infarkt.“Sue řekla,že v tu chvíli byla ve velkých rozpacích a cítila se zahanbená.Na základě toho jsme vyťukávaly „I přesto,že jsem byla v rozpacích a zahanbená,věřím,že se někdy budu hluboce a kompletně akceptovat.“Proces jsme kompletně opakovaly 4krát na“V rozpacích a zahanbená“ a Sueina intenzita pociťování klesla z 8 na 0.Toto byl konec mého prvního a jediného sezení se Sue.Doporučila jsem jí,ať v EFT pracuje na specifických červenání způsobujících vzpomínkách a také aspektech odpuštění sobě samé ohledně jejího červenání.Ona souhlasila,že mne zkontaktuje v případě jakýchkoli otázek. 

 

Nyní je měsíc od našeho EFT sezení a právě včera jsem obdržela od Sue e-mail s následujícím.GC komentář:“Prosím,povšimněte si velmi typického původu tohoto problému.Protože Sueino rudnutí se jeví být původem z určitého životního období.Její počáteční sezení s Flornce mohlo být chápáno jako „dobrý start“,ale bylo nezbytné pokračovat ťukáním,aby se uchopily a pokryly všechny aspekty a červenání se již neopakovalo.V případě Sue,která od jejího prvního sezení používala EFT přerušovaně a měla s ním sice dobré zkušenosti,se však právě kvůli nepravidelnosti nedostavily kompletní výsledky.Později se věnovala EFT více a o to lepších výsledků bylo dosaženo.“ 

 

„Tak takto jsem na tom s EFT:Záhy po našem sezení jsem zaznamenala nové pocity v oblasti krku a hrdla.Protože jsem dělala nějakou energetickou práci/masáž,cítila jsem energii v určité oblasti před či během sezení,ale bylo to jako denní hodnota uvědomování si.Zaznamenala jsem také,že mé bezstresové červenání se již nekonalo,když jsem pila sklenku vína ,což předtím odpovídalo bodu“Já vždy rudnu s alkoholem“,takže jsem se cítila posilněna procesem používání EFT s viditelným pokrokem i třeba u stresujícího konferenčního hovoru.Naneštěstí stále rudnu,ale už ne tak intenzivně(tak dalece jak mohu cítit z tepla na mém krku).Skrz prázdniny jsem neměla příležitost dodržovat EFT postup,protože jsem byla ve stresující situaci(víte,jaké rodiny dokážou být).Stále jsem si byla vědoma svého rudnutí při nějakém druhu předtuchy.Necítila jsem nápor energie jako první den,ale zdála jsem se být schopná vytušit,že se červenání blíží.To mi dovolilo dýchat zase o něco více vědomě a také mi to pomohlo uskutečňovat nějaké tiché afirmace.Nástup tohoto včasného varování připisuji mému posilnění viditelnou EFT potenciální pomocí. 

 

Nyní se má životní situace trošku zklidnila,stále používám EFTv tomto týdnu.Neměla jsem žádné převažující epizody s rudnutím a místo toho se mi zdá,že spíš cítím svou nervozitu týkající se nějaké práce,pocházející převážně z mého žaludku(motýli).Obecně vzato,EFT mi pomáhá,krom práce s mou tělesnou energií,rozeznat pocity zahanbení/nepřiměřenosti,které jsou spouštěčem červenání.Červenáním se usazují negativní pocity. Já vím,že bych ráda řekla,že červenání se děje na základě dobrých i špatných emocí,ale co rozpoznávám skrze lítostivé,trápivé body afirmace je,že mé opravdové spouštěče jsou hluboké vyděšení,nervozita,zlost a že je to obvyklé kvůli negativním pocitům. 

 

Florence Gans
Life Coach Healing Touch EFT