TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

AKREDITACE MŠMT

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

Vytisknout

Strach z rozchodu s přítelkyní

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

 

Navštívil mne 21-letý muž Tomáš s problémem, že se nemůže vyrovnat s rozchodem se svou přítelkyní. Po bližší rozhovoru, jsem zjistila , že k faktickému rozchodu zatím nedošlo. S přítelkyní chodí 1,5roku a bydlí spolu v jiném městě, kde se chystá na přijímačky na vysokou školu.

Nyní se velmi výrazně pohádali. Důvodem hádky byla chronická žárlivost muže. Sám tento stav popisoval jako rudo před očima s nutkavou potřebou hledat ve věcech přítelkyně jako jsou mobil, facebook, icq atd. Při sebemenším zjištění jakéhokoliv kontaktu s jinými kamarády Tomáš nejenže se dožadoval vysvětlení, ale sám sebe dostal do stavu nervozity jako je třes celého těla, nespavost , nechutenství, zvracení, vnitřní pocit viny, že si neváží vztahu s dívkou. Děsí ho, že o ní nemá přehled.


Začali jsme ťukat
I přesto, …........, se mám rád a přijímám se
odbouraní fyzických projevů a pojmenování emocí

mám třes celého těla
mám pocit na zvracení
odbourání emocí
mám strach, že se se mnou rozejde
mám strach, že ji potkam s jiným klukem
štve mě, že o ni nemám přehled
mám strach, že nebudu mít takovou holku
mám strach, že já budu trpět a ona bude v pohodě
nejsem dost dobrý
mám strach, že zůstanu sám
mám pocit viny
mám pocit bezmoci
změny mě děsí
mám pocit, že se nehodím do tohoto světa.


Tyto všechny pocity vystoupili v rychlém sledu za sebou a tak k ťukání docházelo jedno kolo poklepem na EFT body + Gamut po kontrole SJS z 10 na 7 pak 4 pak 3 se SJS nedostalo. Vyvstalo


Mám pocit nejistoty a nedůvěry.  
Proces ťukání jsem začala iniciací B bodu, opakovala EFT body a gamut 3x. SJS ze 7 na hodnocení 2.


Mám strach, že zažiju to co s první přítelkyní před třemi roky tj. rozchod a pocit samoty.
Vystoupila související vzpomínka -psychologický reverz - odešel ode mne můj otec v osmi letech.


Cítím se opuštěn a vinen.opět bod B pak EFT body SJS z 10 na 6.
Bojím se vyřešit tento problem, protože když se to stalo několikrát stane se to znovu a bude se to dít vždy. Opět B bod pak EFT a gamut 3x za sebou z 8 na 2, oční korekce.


Muž se začal cítit výrazně uvolněný a úplně se přestal třást, přestal mít pocit bezmoci a začal vidět situaci v realnějších barvách s tím, že přítelkyně má právo se rozhodnout, on už pro to udělal vše co mohl.Je to na ni.
Přistoupila jsem na relaxaci - hypnózu s afirmacemi jsem dobrý, mám právo na radost, mám se rád, cítím se uvolněný a schopný vše zvládnout.


Terapie na doma – napsat cíl, jak budu řešit tuto situaci , popis jednotlivých kroků a kreativní činnost – vymalování svého pokoje. Po telefonické rozmluvě po 10-ti dnech byl akční, setkal se s přítelkyní a vymaloval pokoj.


Renata Valová

Terapeut energetické psychologie EFT