TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

AKREDITACE MŠMT

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

Vytisknout

Paní s pocity nervozity

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Paní 34 přišla s problémem, že je nervózní a neklidná. Neví, z čeho, co to vyvolává.

Její Subjektivní Jednotka nervozity 8.
Při ťukání : i přesto, že jsem nervózní, se mám ráda a přijímám se. Po odťukání této věty se SJ snížila na 6. Další ťukání této věty se snížila SJ na 5 a dále se nesnižovalo.

Vyplavili se ale další problémy.

Paní uváděla, že má strach z věcí a situací, nad kterými nemá kontrolu.
SJ tohoto strachu 8.
Zkusily jsme to odťukat společně.
 „I přesto, že mám strach z věcí a situací, nad kterými nemám kontrolu, mám se ráda a přijímám se“ Snížilo se na 5. Dále jsme ťukaly to samé a snížilo se na 4. Dále ťukáme to samé až do 0.

Dále vyšel problém „Vadí mi věci, které nemůžu ovlivnit“ . SJ - 8.
Ťukáme, „i přesto, že mi vadí věci, které nemůžu ovlivnit, mám se ráda a přijímám se“. Sníženo na 5. Dále ťukáme na tuto větu – sníženo na 5 a nešlo dále snížit.

Dále jsme odťukávaly strach, že se něco stane dětem.
„I přesto, že mám strach, že se něco stane dětem, mám se ráda a přijímám se“
SJ – 8. Po dalších ťukáních sníženo na 0.
Přesto je další problém, Mám strach, že selžu, protože mám povinnosti. Ťukáme tedy : „i přesto, že mám strach, že selžu, protože mám povinnosti, mám se ráda a přijímám se.“ Odťukáme až do 0.

Mám strach, že něco nestihne, protože je okleštěná časem. Ťukáme „I přesto, že mám setrach, že něco nestihnu, protože jsem okleštěná časem, mám se ráda a přijímám se“. Dojdeme až na 0.

Paní začala krásně zhluboka dýchat a zklidnila se. Při následné kontrole řekla, že je, konečně v klidu.

Hana Trnková
Terapeut energetické psychologie & EFT