PŮLROČNÍ ORIGINÁLNÍ EFT CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

PŘÍMO S INICIÁTORKOU METODY EFT V ČR

TERAPEUT ENERGETICKÉ

PSYCHOLOGIE EFT 

TERMÍNY 51. BĚHU TERAPEUTICKÉHO VÝCVIKU 2024

18-19.5., 15-16.6., 20-21.7., 24-25.8.,21-22.9., 19-20.10., 

BUT infoSTUD

Vytisknout

Panická porucha

Napsal Sindy dne .

Za úpravu a gramatiku zodpovídá autor.

Klientka – 26 rokov, 2 roky trpí panickou poruchou.

Klientka užívala určité obdobie tabletky, ktoré jej stlmovali tzv. panický záchvat. Ale keďže sa po antidepresívach cítila malátna, po určitej dobe ich vysadila.

SJS - 9

Klientka popísala nasledovné pocity, ktoré prežíva počas záchvatu:

-         myslí si, že záchvat dostáva, keď je v nejakom citovom rozpoložení, či už sú to pozitívne alebo negatívne emócie

-         cíti veľké nepríjemné teplo hlavne na ľavom líci počas záchvatu, jedno líce má teplé a druhé studené, myslí si, že nie je vyrovnaná

-         pri jej popisovaní pocitov, ktoré prežíva počas záchvatu sa začína chvieť

Keďže klientka sa začala chvieť počas opisovania svojich pocitov, ktoré cíti pri záchvate, začala som s terapióu EFT.

POLARIZÁCIA – ťukali sme na karate bod:

„Aj napriek tomu, že sa začínam chvieť, keď teraz o tom záchvate hovorím, sa mám rada a prijímam sa.“ 3x

PROCES – ťukali sme celý proces vrátane Gamut:

„Pociťujem chvenie, keď teraz o tom hovorím.“

Postupne sme odťukali nasledujúce pocity:

„Pri záchvate cítim začínajúce chvenie u nôh, ide to smerom k žalúdku a potom také tlaky do hlavy.“

„Možno to je začínajúci záchvat, keďže cítim také isté vybrovanie tela ako pri záchvate.“

„V hlave stále niečo cítim –nejaké silné návaly.“

„Pociťujem nejaký pocit plaču vo mne, akoby sa mi chcelo zrazu plakať.“

„Počas záchvatu pociťujem také isté zvieranie na hrudníku ako teraz.“

„Mám napätú sánku ako keby som dostávala kŕč do sánky a toto cítim aj počas záchvatu.“

„Cítim pocit paniky, ktorý sa zrazu objavil, tento pocit cítim tiež pri záchvate.“

POLARIZÁCIA – ťukali sme na karate bod & proces:

„Aj napriek tomu, že mi je zle od žalúdku a chce sa mi zvracať, sa mám rada a prijímam sa.“ 3x

Postupne sme odťukali nasledujúce pocity:

„Mám tlaky v hlave, také návaly, aké mávam počas záchvatu. “

„Cítim zimu po tele, také chvenie v tele zo zimy. “

„Ako keby mi začínala celá hlava horieť, cítim veľké teplo, horí mi líce. “

„Cítim strašne ďaleko ten pocit stiesnenia a pokúšam sa ho nájsť. “

POLARIZÁCIA – ťukali sme na karate bod & proces:

„Aj napriek tomu, že hľadám ten pocit stiestnenia, sa mám rada a prijímam sa. 3x

Ot: Je tam ešte ten pocit stiesnenia?

Od: Nie, už ho necítim a nevidím, nemožem ho nájst.

KONTROLA:

Ot: Ako sa cítiš teraz?

Od: Zase začínam cítiť zimu na nohách, ale je to veľmi slabé, len taká malá vibrácia.

SJS – sa znížilo pri popisovaní emocií na 2.

ZOSTÁVAJÚCI PROCES:

POLARIZÁCIA - ťukali sme na karate bod & proces:

„Aj napriek tomu, že stále cítim takú malú vibráciu na nohách ako pri záchvate sa mám rada a prijímam sa.“ 3x

Ot: Je to lepšie?

Od: Teraz sa tá mierna vibrácia presunula do žalúdku.

Začali sme odťukávať nasledujúce pocity:

„Cítim miernu vibráciu v žalúdku.”

„Prišlo mi zle, je mi ťažko od žalúdka a chce sa mi zvracať.“

„Vidím a cítim v žalúdku kameň, a ťaží ma.“

SJS – je na 0 čo sa týka pocitov

Myšlienky spojené so záchvatom:

POLARIZÁCIA – ťukali sme na karate bod & proces:

„Aj napriek tomu, že si myslím, že dostanem záchvat z vyčerpania, sa mám rada a prijímam sa.“ 3x

Odťukali sme nasledujúce frázy:

„Myslím si, že dostavám záchvat zo situácií, ktoré príliš prežívam. “

„Keď ma niečo trápi, tak ma hneď rozbolí žalúdok a chce sa mi plakať. “

„Myslím si, že keď pijem alkohol, tak dostanem záchvat. “

„Myslím si, že záchvat môžem mať aj z fyzickej únavy. “

„Myslím si, ze všetko príliš prežívam a preto dostávam záchvaty. “

Pri kontrole klientka povedala, že sa cíti veľmi príjemne, má pocit odľahčenia a teší sa ako zaspí .

SJS – 0

Dnes je 10 dní od klientkinej terapie a panická porucha sa neprejavila.

Eva Kolkusová

Terapeut energetickej psychológie