Vytrhání vlasů
Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor
SlečnaL., 23 let,studuje vysokou školu. Řekla mi, že si vytrhává vlasy a že už se jí udělala lysina na temeni. Uvedla, že si trhá vlasy hlavně když se učí a soustředí se.....když se učím a soustředím se......
Začala plakat a řekla mi, že je naštvaná na přítele a cítí se být na něm závislá ,že ji tato závislost vyčerpává.Také jsme odhalily, že cítí nenávist k jeho druhé přítelkyni. Zpracovaly jsme technikou filmu nejsilnější příběh.
Objevily se problémy s dýcháním:
nemůžu se nadechnout...
přítel (uváděly jsme jméno) mi brání v tom, abych mohla volně dýchat...
Celou dobu jsme používaly dovětek.... mám se ráda a chci být samostatná – klientka si ho sama vybrala.
Když jsem v úzkých trhám si vlasy....
Když jsem v úzkých, že nestihnu termín,trhám si vlasy....
Když si nevím rady,trhám si vlasy...
Když se cítím neschopná,trhám si vlasy....
Beru na sebe velký břemena....
Potom opět uvedla, že je závislá – vyhledává pomoc spolužáků i přítele.
I přesto, že jsem závislá na......
I přesto, že se přetěžuji a pak jsem v úzkých...
A potom z ní náhle vypadlo – chci se zavděčit tátovi
Technikou filmu jsme zpracovaly příběh o tom, jak otci říká o státnicích a příběh z dětství, kdy si dělá svoje první hranolky a její táta si je bere a neřekne slovo pochvaly.
Zde cítí hrdost na to, jak byla šikovná (použijeme na kotvu)
Uvědomila si, že neumí přijmou pochvalu a cítí z otcové strany tlak.(opět několik různých kol EFT)
I přesto, že si trhám vlasy, rozhoduji se teď nechat vlasy růst volně a kvalitně.......dále se objevovalo:
Stydím se, když dostávám pochvalu....
Neumím přijmout pochvalu....
Cítím se úzkých, když se neumím vyjádřit....
Honí mě čas,bojím se, že nestihnu svoji práci včas...
Vybavil se jí příběh ze školy s odevzdáváním práce – zpracovaly jsme technikou filmu.
Uvědomila si, že chce být perfektní – naučte mě být perfektní – neodpočívám, nevypiju si kafe, nemůžu se podívat v klidu na film, vlastně pořád sedím u stolu,musím všechnu práci kontrolovat.....
Tíží mě finanční závislost na otci....
Finanční závislost na otci mě svazuje...
I přesto, že mě finanční závislost na otci svazuje, rozhoduji se teď být samostatná a svobodná....
I přesto, že si nestíhám vypít kafe, rozhoduji se teď na chvilku vypnout a kafe si v klidu vypít....
Když jsem úplně už v koncích tak si trhám vlasy,rozhoduji se teď na chvilku vypnout a rozumně přemýšlet co dál.....
Závěr : došlo k celkové úlevě,zlepšení dýchání a klientka je schopná lépe odpočívat. Dokáže se vědomě kontrolovat, aby si vlasy netrhala. Budeme pokračovat v práci.
Martina Lásková