Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Muž v stredných rokoch ma navštívil kvôli vnútornému nepokoju, ktorý pociťoval cca 6 rokov a ktorý časom neustále narastal a spôsoboval mu problémy a to najmä pri rozhodovaní, čo mu komplikovalo aj jeho prácu, nakoľko vo svojom postavení musí robiť rozhodnutia často a nesú so sebou veľkú zodpovednosť.

Pán uviedol, že v poslednom čase (asi 3 mesiace) sa nachádza neustále v stave napätia, akoby ho niečo silno zvieralo a to bez toho, aby to malo nejaký zjavný dôvod. Veľmi mu prekážalo, že sa nedokáže uvoľniť, že neustále cíti vo svojom vnútri nepokoj a očakáva, že sa stane niečo „zlé“. SJS v úvode terapie – 8.

Aj napriek tomu, že...
stále cítim vnútorný nepokoj...
nemám ani chvíľu pokoja...
mi neustále niečo vo mne hovorí, že sa stane niečo strašné...
sa na seba hnevám, pretože sa neviem uvoľniť...
sa na seba hnevám, pretože som vkuse strnulý...
sa na seba hnevám, pretože som slabý a neviem sa toho zbaviť...
sa na seba hnevám, pretože stále čakám, že sa niečo stane...
stále čakám, že sa stane niečo zlé...
každý deň čakám na telefonát, že sa niečo stalo žene...
každý deň čakám, že mi zomrie dcéra...
keď sa mám rozhodnúť, napadne mi tisíc možností, ako zle to môže dopadnúť...
keď urobím rozhodnutie očakávam katastrofu...
cítim vnútorný nepokoj aj bez príčiny...
som nepokojný hneď po prebudení...
som z toho nešťastný...
...mám sa rád a prijímam sa.

Na to, aby sa pán zbavil vnútorného nepokoja sme potrebovali 3 sedenia. Na prvom sme sa venovali len jeho nepokoju a jeho pocitom. Témou druhého stretnutia bola manželka, nakoľko si počas prvého sedenia spomenul, že v období, keď sa u neho tento vnútorný nepokoj začal objavovať, došlo k hlbokému narušeniu ich vzťahu a manželka následne radikálne zmenila svoje správanie k členom ich domácnosti. Posledné, tretie stretnutie, bolo o hneve a ľútosti nad strateným časom a stratenými príležitosťami, ktoré nedokázal využiť, pretože mu bránil nepokoj, ktorý mu spôsoboval psychickú aj telesnú nepohodu. Sedenia sme ukončili na SJS – 0.

Presne po 14 dňoch mi poslal krásny a dlhý mail. Tie najpodstatnejšie slová z neho pre mňa boli „ďakujem“ a „...konečne som už šťastný“.

Je to obdivuhodný muž a považujem za česť, že si ako terapeuta vybral práve mňa, ako aj to, že ku mne odvtedy posiela svojich zamestnancov a priateľov.

Radka Mlynáriková
Terapeut energetické psychologie & EFT