Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

 

Obrátila se na mě klientka s následujícím problémem. Nemohla cestovat žádným dopravním prostředkem, který sama neřídila. Jakmile se měla přepravit v nějakém dopravním prostředku (bus, vlak, letadlo, loď nebo jako spolujezdec v automobilu), trpěla silnými nevolnostmi (zvracením), které trvaly i několik dní. Proto raději nikam necestovala, s výjimkou, kdy byla sama řidičem. To ji značně omezovalo, protože chtěla jet na zahraniční dovolenou.

1. Vybraly jsme tedy problém, se kterým jsme začaly procovat: KDYŽ JEDU AUTOBUSEM, JE MI ZLE A ZVRACÍM

2. Určila jsem jednotku SJS = 10

3. Začaly jsme pracovat a ťukat následující:
„ Přestože je mi zle a zvracím, když jedu autobusem, tak se mám ráda a přijímám se!“
„ Bojím se, že mi bude zase špatně…“
„Vadí mi, že na mě lidé zírají, když zvracím“
„Stydím se za to, že je mi tak špatně“
„Když zvracím, mám pocit méněcennosti“

Na otázku, kdy měla stejný pocit. Okamžitě odpověděla: „ Když jsem mluvila s matkou“. Tato odpověď spustila silné emoce.
„ Nenávidím vlastní matku..“
„ Mám vztek na svou matku, protože mě neměla ráda..“
„Mrzí mě, že mě matka neměla ráda..“
„Je mi líto, že mě matka nikdy nepohladila“

Dále klientka popsala několik velice drsných zážitků ze svého dětství. Použila jsem techniku příběhu. Během klientčina vyprávění (vždy specifická událost spojená s traumatem, smutkem, bolestí) jsem ji zastavila a odťukávaly jsme emoční náboj. Na konci terapie klientka opakovala zážitky již klidně a bez emocí (i po provedení závěrečného testu).

Sezení bylo zakončeno metodou volby. Afirmace zněla:

Rozhodla jsem se, že pojedu na dovolenou a budu se cítit skvěle!!!!
„Přestože zvracím, když cestuji v dopravním prostředku, tak jsem se rozhodla, že pojedu na dovolenou a budu se cítit skvěle!“

Závěrečné zhodnocení:

Po sezení se klientka cítila unaveně, ale klidně. Za týden mi volala, že jela s kolegyní do práce jako spolujezdec a necítila žádnou nevolnost. V srpnu mi přišla následující textová zpráva: „Plavím se na trajektu na jeden z řeckých ostrovů. Kolem mne trpí lidé mořskou nemocí a já se cítím báječně!!!!


PhDr. Pavla Vacková
Terapeut energetické psychologie & EFT