Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Dívka, 28 let, za mnou přišla s OCD, kterou má už asi tři roky a stále se jí zhoršuje.
Nemohla odejít z domu, aniž by nutkavě nekontrolovala, jestli nekape voda z kohoutku, nejede plyn, není zapnutá žehlička, nejsou zamčené dveře. Porucha byla v takovém stadiu, že volala své kamarádky , aby to zkontrolovaly za ni.
Ťukaly jsme každou nutkavost zvlášť, pracovala jsem hodně s představami.

I přesto, že se bojím, že poteče voda z kohoutku a vyplaví byt……
 - musím kontrolovat, jestli nekape
- musím dávat ruku pod kohoutek
- stojím u kohoutku deset minut
- si představuji, jak voda vyplaví byt a bude to moje vina
atd.

I přesto, že musím kontrolovat , jestli nejede plyn, aby nevybuchl sporák…..
- zkouším stále dokola, jestli jede plyn nebo ne
- musím dávat ruce za záda, abych neotočila knoflíkem
- nevím, jestli plyn jede nebo ne
- nevím, jestli je to realita nebo skutečnost a tak to musím zkoušet stále dokola
- si představuji, jak vybuchne byt a bude to moje vina
atd.

I přesto, že musím kontrolovat, jestli není zapnutá žehlička…..
- zkouším stále dokola, jestli není zapnutá
- zkouším rukou, jestli e studená
- kontroluji, jestli není zapnutá v zásuvce
- se bojím, aby byt nevyhořel a nebyla to moje vina
atd.

I přesto, že musím stát u dveří a zkoušet jestli jsou opravdu zamčené….
- zkouším kliku a klíč stále dokola
-lomcuji dveřmi
- se bojím, aby dveře nezůstaly dokořán, nevykradli nás a nebyla to moje vina
atd.

Ze všech těchto nutkavostí vyplynulo, že se nejvíc bojí, aby neudělala chybu, která by způsobila katastrofu a ona to neuměla vysvětlit.

Porucha vznikla, když byla jako aupair v Německu a velmi přísné rodiny – psychologů, kde musela být extrémní čistota a jednou se našel nedopalek cigarety na rohožce před domem a ona neuměla vysvětlit, jak se tam dostal. Manželé se k ní zachovali velmi nedůvěřivě a obvinili ji, že je to její chyba a protože se neuměla bránit a obhájit, spustil se jí proces, kdy sama sobě úplně přestala věřit.

Za vším se také ukrýval ještě nedostatek sebevědomí, protože rodiče za ni vždy vše rozhodovali a nedovolili jí dospět, proto do Německa utekla, aby se naučila samostatnosti. Touto poruchou si tak také zajistila podporu a pozornost okolí.

Všechny tyto příčiny jsme postupně odťukaly. Po prvním sezení se porucha zlepšila z 50ti %. Absolvovala další tři sezení, kdy jsme dolaďovaly představy a strachy, které přetrvávaly, ale značné snížily intenzitu. Dívka se proměňovala před očima a asi po roce za mnou přišla úplně jiná osoba, která si přišla vyřešit strach z navázání vztahu s partnerem a oznámila mi, že OCD je pryč z 90% .

Ludmila Nosková
Terapeut energetické psychologie & EFT