Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Jednoho dne mi volala kamarádka Hanka, že přijede do města ve kterém bydlím a jestli by se mohla za mnou stavit na návštěvu. Zdála se mi velice smutná a utrápená. Úplně jiná než jindy.
Když jsem se jí zeptala, jestli se něco nestalo, rozplakala se a řekla mi, že před 14 dny spáchal její synovec Kuba sebevraždu.
Byl to chlapec, který měl podle kamarádky velmi přísnou výchovu od své matky a měl před maturitou.
Hanka nebyla schopná pořádně vykonávat práci, stále myslela na to co se stalo, nejedla. Stresem jí vypadávaly vlasy.
Nabídla jsem jí metodu EFT, která jí může psychicky ulevit. Souhlasila.

Na začátku terapie jsme zpracovaly
  - lítost, že to Kuba udělal ( 9,9,3,0 )

Záležitost byla pro kamarádku velice bolestivou, proto jsem ji požádala aby mi vyprávěla jak se to celé odehrálo, a když jsme narazily na silnou emoci, oťukaly jsme ji.
  Hančina maminka za ní přichází a sděluje jí, co jí telefonoval její bratr.
- I přestože jsem šokovaná z toho co mi máti říká, se mám ráda a přijímám se. ( 9,6,3 )
- I přestože jsem zděšená z toho co Kuba udělal, se mám ráda a přijímám se. ( 5,2 )
  Hanka čeká doma u telefonu a čeká na zprávu od svého bratra, který hledá společně s policií syna.
- I přestože se celá třesu, se mám ráda a přijímám se. ( 8,6,2 )
- I přestože cítím tupý tlak v hlavě, se mám ráda a přijímám se. ( 7,5,2 )
  Kamarádka začíná být unavená a chce se jí spát. Je vidět, že organismus se pomalu zbavuje stresu a uvolňuje se. Je to dobré znamení.

Raději sezení na chvíli přerušuji a jdeme se projít na zahradu.

Dále pokračuji pouze ve vyprávění příběhu, a když cítím, že je situace hodně emoční, vyprávění přerušuji a kamarádku požádám ať je v mysli ve své emoci a ťukám v tichu, dokud se emoce nevyčistí. Pak pokračujeme ve vyprávění dál.

  Hanka odjíždí do bratrova domu.
  Dopis na rozloučenou.
  Setkání s matkou Kuby.
  Dlouhý den čekání, než bylo nalezeno tělo.
  Příjezd na místo, kde se to stalo.

Na konci vyprávění už kamarádka necítí žádnou bolest. Je velice překvapená, jak skvěle a rychle EFT funguje, nechápe jak je to možné.

Na závěr jsem zvolila techniku volby. Kamarádka je věřící.
- I přesto, že celou situaci jen pomalu přijímám, vím, že Kubíkovi už je dobře. – 1x trio.

Po tomto se Hanka usmívá, cítí velikou úlevu, údiv, že už se jí nechce brečet. Celou záležitost vidí tak, že se stala, nedá se už napravit, Kubíkovi už je dobře. Život jde dál.

Po 14 dnech mi zavolala, že se jí vrátila chuť k jídlu, chuť do práce. Cítí klid. Vlasy už jí také přestávají vypadávat.

Ludmila Dufková
Terapeut energetické psychologie & EFT