TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

Výkonnost, práce, finance

Vytisknout

Strach z pracovního pohovoru

Napsal Sindy dne .

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

 Pan Jiří, manažer, půl roku marně hledá práci, několikrát postoupil až do posledního místa výběrového řízení, nikdy neuspěl. Teď měl před sebou opět již třetí a poslední kolo výběrového řízení na pozici, o kterou velmi stál, ale měl hrůzu z toho, že to opět bude marná snaha a bude vybrán někdo jiný.

Nejdříve jsme zpracovali jeho pocity z dosavadní neúspěšnosti hledání práce:

Přestože se cítím poražený a ponížený, že si nemůžu najít práci, mám se rád a přijímám se

Nevím, jestli si ještě dokážu věřit

Obrovský pocit selhání, že si nedokážu najít práci

Všechno moje snažení je k ničemu, stejně to zase nedopadne

Nevěřím, že bez protekce můžu dostat slušné místo

Strach, že zase vyberou někoho jiného

Strach, že když ani tohle místo nevyjde, nevím, co si počnu

Strach, že je to stejně všechno k ničemu a že práci nenajdu

Mám hrůzu, že neuživím rodinu

Nevím, co si počneme, až nám dojdou peníze a já budu stále bez práce

 Poté jsme se věnovali jeho obavám, jak zvládne nastávající konkurz:

 Přestože mám strach, že zítra neuspěju a to místo dostane zase někdo jiný, mám se rád a přijímám se

Mám strach, že se jim nebudu líbit

Mám strach, že je nepřesvědčím, že na to místo mám

Mám strach, že pocítí, jak jsem nejistý

Strach, že je nedokážu přesvědčit, že jsem ten pravý

Strach, že je nedokážu přesvědčit, že mě potřebují

Strach, že nebudu dost sebevědomý

Strach, že nebudu umět odpovědět na jejich otázky a budu se cítit trapně

Strach, že nedokážu říct, co chtějí slyšet

Strach, že nedokážu krátce, pohotově a správně odpovídat

 Poté jsme ještě vizualizací prošli celý den konkurzu od ranního budíku až po opuštění kanceláře, ve které konkurz probíhá a oťukali jsme všechny nepříjemné pocity, které se ještě objevily.

 Afirmace:

Přestože mám strach, že na úterním pohovoru neuspěju, rozhoduji se s úlevou zjišťovat, že jsem vyrovnaný a sebejistý a působím jako ideální člověk pro tuto práci, kterou také dostávám.

 Pan Jiří byl se svým výkonem na konkurzu spokojen, dle jeho slov se cítil zcela klidně a věděl, že ta práce je jeho. A místo skutečně dostal. Práce ovšem nebyla taková, jak si představoval, začal si tedy po několika měsících hledat místo znovu. Během pár týdnů absolvoval tři konkurzy a protože účinky EFT jsou trvalé, udělal na zkoušející velmi dobrý dojem a všechna tři výběrová řízení vyhrál...:o)

 

 Ing. Jana Hušková

Terapeut energetické psychologie a EFT, Brno

www.terapiebrno.cz