TERAPEUT ENERGETICKÉ PSYCHOLOGIE EFT

AKREDITACE MŠMT

BUT infoSTUD

 PRAKTIK KVANTOVÉ LÉČBY  

CERTIFIKOVANÝ VÝCVIK 

BUT infoSTUD

vztahové problémy

Vytisknout

Sloužím lidem jako nástroj

Napsal Institut energetické psychologie dne .

Andrea Kovářová

Za gramatiku a úpravu příspěvku zodpovídá Andrea

Slečna B. mě oslovila s tím, že ví, že procházím terapeutickým výcvikem EFT, a ráda by se zbavila pocitu, že lidem slouží jako nástroj, že ji lidé často využívají, a ona neví, co s tím má dělat. Pokud taková situace v jejím životě nastane, většinou reaguje tak, že přestane mluvit, „zamrzne“, ale vevnitř cítí obrovský vztek. Zvolila jsem tedy metodu EFT – práce s psychickými problémy, a techniku „Filmu“.

Poslední situace, ve které se slečna B. cítila jako nástroj, byla ze vztahu s jejím partnerem, který ji slovně nutil k sexu, i když ona zrovna sex nechce. Situace se odehrávála v jejich posteli. Partner jí říkal, že i když ona sex nechce, pro něho by se mohla obětovat a pro něho to udělat. Slečna B. se cítí jako nástroj k jeho uspokojení a je jí z něho na zvracení.

Ťukali jsme tedy tyto pocity:

„I přesto, že je mi z Pepy na zvracení, že mě nutí do sexu, mám se ráda a přijímám se.“

-      vztek, že mě Pepa slovně vydírá

-      vztek, že mnou Pepa manipuluje

-      lítost, že pro Pepu nejsem dost dobrá

-      lítost, že jsem pro Pepu jenom nástroj, aby byl spokojený

-      lítost, že na mne Pepa nebere ohledy

-      lítost, že Pepu nezajímá jak se cítím

-      lítost, že s tím nemůžu nic udělat

Tady jsem se slečny B. zeptala jestli si vybaví nějakou situaci z dřívější doby, kdy měla pocit, že s tím nemůže nic udělat.

Vybavila si situaci, kdy cca v 5 letech spala s babičkou a jejím milencem v jedné posteli, babiččin milenec jí byl nesympatický, vypadal jak úchyl, a slečna B. z něho měla strach, a měla pocit, že s tím nemůže nic udělat.

„I přesto, že mám z toho úchyla strach, mám se ráda a přijímám se.“

-      strach, že mi ten úchyl něco udělá jako babičce

-      mám z toho úchyla husí kůži

-      vztek, že musím s babičkou a tím úchylem spát v jedné posteli

-      vztek na rodiče, že mě tam s nimi nechali

-      lítost, že nejsem s maminkou

-      cítím se hrozně sama

-      vztek na babi, že to tady přede mnou může dělat

-      vztek na babi, že si to přede mnou dovolí

-      vztek na sebe, že tam u toho musím být

-      vztek na sebe, že nejsem schopna se otočit a něco jim říct

-      vztek na sebe, že se nepohnu, aby věděli, že jsem vzhůru

-      vztek, že to nikdy neskončí

-      vztek, že to tak dlouho trvá, a já s tím nic nemůžu udělat

-      nejraději bych vyskočila z kůže

-      vztek, že to dělají vedle mě

-      vztek na sebe, že jsem se udělala neviditelnou

-      vztek na prababi, že není schopna svoji dceři něco říct

-      vztek na prababi, že k tomu své dceři nic neřekne

-      LÍTOST, ŽE MĚ PRABABI POUŽILA JAKO NÁSTROJ A STRČILA MĚ JIM DO POSTELE – tato fráze byla emočně nejsilnější

-      lítost, že s tím nemůžu nic udělat

-      lítost, že prababi rozhodla za mne

-      lítost, že jsem se o sebe nepostarala

-      lítost, že jsem neřekla, co chci já

-      lítost, že jsem neřekla, že s nimi v posteli spát nechci

-      lítost, že jsem neřekla po čem toužím já

Znovu jsme prošly celou situaci s babičkou a jejím milencem v posteli. Milenec již nevypadal jako úchyl, a slečna B. z něho již neměla strach. A také si představila, že se umí zastat sama sebe, a s klidem prababi řekla, že chce spát v pokoji s ní.

Pak jsme prošly celou situaci s přítelem Pepou, který ji nutí do sexu i když jí se nechce. Tady již výše uvedené pocity na zvracení, nechuti k sexu a pocit použití jako nástroje, nebyly. Slečna B. Si představila, že i když na sex chuť mít nebude, je schopna to příteli Pepovi s láskou a bez vzteku říct.

Vzhledem k tomu, že slečna B. odcházela velice spokojená a s úsměvem na tváři, domluvily jsme se na dalším sezení, které máme naplánováno na září.

Andrea Kovářová

Terapeut energetické psychologie & EFT