Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

 

Klientka přišla s tím, že je závislá na kouření trávy, že jí to obtěžuje, chce přestat, ale nedaří se jí to. Kouří denně v odpoledních hodinách po práci. Snažila jsem se zjistit sekundární výhody a ztráty. Klientka odpovídá - výhody – relax, změněný stav vnímání, uklidňuje mě to, naladím se na stejnou vlnu jako můj partner, je mi příjemně a dobře se mi přemýšlí. Nevýhody – strach, že když přestanu, budu mít jinou energii než můj partner, budeme chtít rozdílné věci, budeme jinak naladěni a také strach, že ho nebudu potřebovat a že se mi odcizí.

Na mé další dotazy, klientka dále vyprávěla o svém zaměstnání, kde měla velký stres, měla pocit, že je na všechno úplně sama jak v práci, tak i doma. V minulosti se nechala ovládat partnery. S tímto partnerem jí bylo dobře, jejich vztah je celkově hezký a vyrovnaný. Mají se velmi rádi. Ale jedním ze společných zájmů je obliba kouření trávy. Proto klientka má obavy, že když ona přestane, tak jim to nebude klapat….atd (klientka vyprávěla dále o svých obavách).
Během jejího vyprávění jsme ťukaly.

Dále jsme ťukaly konkrétněji:
I přesto, že mě kouření trávy uklidňuje, mám se ráda a přijímám se.
I přesto, že mi kouření trávy pomáhá vyrovnat se stresem v práci, …
Gamut

Dále jsme ťukaly konkrétněji:
I přesto, že mám strach, že když přestanu hulit a budu mít jinou energii než (jméno partnera), mám se ráda a přijímám se.
- strach, že budeme chtít rozdílné věci,…
 -strach, že už nebudu (jméno partnera) potřebovat,….
- strach, že s ním nebudu už chtít být,…
atd
Gamut

Klientka se cítí lépe, už nemá pocit, že závislost souvisí s partnerem, ale že se to týká pouze její osoby.
Pro upevnění tohoto pocitu jsem zvolila metodu volby.

I přesto, že kouřím dva až tři jointy denně, rozhoduji se být nekuřák a je mi tak dobře.

Nedávno jsem mluvila s klientkou a ta mi s radostí sdělila, že již 3 měsíce trávu nekouří a její partnerský život je v pořádku.

Veronika Boulterová
Terapeut energetické psychologie & EFT