Potíže s dýcháním, suchý kašel

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Pan X si stěžoval, že poslední dva měsíce má potíže s dýcháním – neschopnost se pořádně nadechnout, bolest na pravé plíci, pocit, jak by na plíci „ležel nějaký papír“ a že ho trápí dráždivý suchý kašel.

Nejdříve jsme odťukali fyzické problémy, na které si stěžoval:

Přestože se nemůžu pořádně nadechnout, mám se rád a přijímám se.
Přestože se mi těžko dýchá…
Přestože mě při nádechu bolí pravá plíce…
Přestože mám pocit, jako bych měl na pravé plíci přilepený papír…
Přestože mám dráždivý suchý kašel…
Přestože nemohu vykašlávat…

Pan X pocítil úlevu, pocit „papíru na plíci“ zmizel, lépe se mu dýchalo, stále však zůstala mírná bolest při nádechu a dráždění ke kašli přetrvávalo.

Poté jsem se pana X zeptala, pokud by si měl pod svými dýchacími problémy představit nějakou emoci, co cítí?

Odpověď byla: Mám vztek a cítím se bezmocný…

Požádala jsem ho, aby se v myšlenkách vrátil do doby, než mu tyto problémy nastaly a pokusil se vzpomenout, jestli se tam nestalo něco, co by v něm vyvolalo pocity vzteku a bezmocnosti. Pan X reagoval okamžitě a vyprávěl mi o svém střetu s nadřízeným, který jej neoprávněně osočil ze špatného pracovního postupu a když se hájil, bylo mu ještě nakázáno, že se musí písemně omluvit.

Celou dobu vyprávění jsem mu ťukala na jednotlivé body, poté jsme ještě odťukali:

Přestože mě štve, že mě XY osočil z chyby, kterou jsem neudělal, mám se rád a přijímám se… (muž použil namísto „štve“ poněkud silnější výraz, z důvodu publikovatelnosti tohoto článku jsem si jej dovolila upravit)

Přestože mě štve, že XY strká nos i do toho, čemu nerozumí…
Přestože cítím bezmocný vztek, že jsem se musel XY omluvit za to, že jsem se bránil….
Přestože mám pocit nespravedlnosti z toho, co mi XY udělal…

Na konci sezení pan X začal vykašlávat, dýchalo se mu mnohem lépe.
Po několika dnech se mi ozval, že jeho dýchací problémy zcela zmizely.

Ing. Jana Hušková
EFT certified practitioner