Chronické bolesti ramen a krční páteře

Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor

Klient K. za mnou přišel se chronickým problémem bolesti a zablokování krční páteře a ztuhlosti ramen. Tenhle problém klienta trápil víc než tři roky a silně mu omezoval život. Přišel za mnou i se silnými akutními projevy.
Povedlo se nám navázat dobrý raport, takže práce šla snadno a rychle.
Nejdřív klient popsal svoje akutní fyzické obtíže:
- ztuhlost okolo krční páteře (SJS -10)
- tlak na temeni (SJS - 10)
- neschopnost pohnout krkem (SJS - 7)
- problém se narovnat (SJS - 7)

Začali jsme odťukávat veškeré akutní projevy bolesti a ztuhlosti klasickou frází: I přesto že, ..., mám se rád a přijímám se. Udělali jsme několik kol a změny nastaly okamžitě:
- ztuhlost okolo krční páteře (SJS - 5)
- tlak na temeni (SJS - 3)
- neschopnost pohnout krkem (SJS - 4)
- problém se narovnat (SJS - 6)

Jako nové se objevil silná tlak na pravém prostředníčku (SJS - 7), který se objevil akutně a byl nejnepříjemnější. Zeptal jsem se klienta, kdy už cítil takovou bolest a on si vybavil zážitek u zubařky. Odťukali jsme ho heslem: I přestože cítím tlak na pravém prostředníčku z bolesti a nervozity u zubařky, mám se rád a přijímám se. Udělali jsme také proces Gamut 9, také abychom odpoutali přímo pozornost.
Nastala změna. Objevily se některé nové pocity a staré se zmírnily:
- ztuhlá ramena (SJS - 2)
- ztuhlost na spodní části temene (SJS - 2)
- neschopnost pohnout krkem (SJS - 3)
- problém se narovnat (SJS - 5 až 6)

Klient náhodou použil odborný výraz a tak jsme si spolu promluvili o tom, co co říkal fyzioterapeut a sestra na rehabilitaci. Rovnou jsme to také odťukali:
- I přesto, že fyzioterapeut řekl, že nemám dost vyvinuté svaly, mám se rád a přijímám se
- I přesto, že sestra na rehabilitaci řekla, že to má hodně lidí a dá se to jenom těžko zvládnout, mám se rád a přijímám se

Bloky k uzdravení zmizely a dál jsme se soustředily na „problém se narovnat”, protože vykazoval silnou rezistenci i po několika kolech ťukání. A formulace, chování a určité slovní obraty naznačovaly, že v tomhle místě bude psychický blok. Zeptal jsem si, kdy poprvé měl pocit, že se nemůže narovnat. Klient chvíli přemýšlel, pak popsal situaci, že jako malý kluk vždycky seděl nad knihami a byl ohnutý. Když se klient zkusil vcítit, řekl, že si připadá malý a k ničemu. Zeptal jsem se, jak na to přišel a on začal vyprávět, že ho během první třídy posadili vedle kluka - označil ho jako „Pavlíka” - se kterým měl nějaké slovní a i fyzické konflikty. Cítil se vedle něj „malý” a „bezmocný” a měl z něj strach. Navíc klient řekl, že nemá žádnou ,,oporu” a a že se mu od rodičů ani učitelky nedostalo žádné podpory.

Z chování a vyjadřování klienta jsem vnímal něco „dětského”, proto jsem zvolil tuhle variantu ťukání.
- I přesto, že mi Pavlík nadával, maminka mě má ráda a přijímá mě.
- I přesto, že mám z Pavlíka strach, co zase udělá, jsem maminčin hrdina a má mě ráda
- I přesto, že mě Pavlík mlátil do levého ramena, má mě maminka s tatínkem rádi a váží si mě. (Klient totiž začal zpátky nabírat „dospělácký" způsob vyjadřování.)
- I přesto, že mi nikdo nepomohl, má mě maminka, tatínek i paní učitelka rádi.
- I přesto, že se mi nedostalo podpory, mám se rád a přijímám se.
- I přesto, že mám strach, co mi kdo udělá dál, mám se rád a přijímám se.

Klient začal okamžitě cítit zlepšení a ještě jedním kolem jsme ztuhlost ramen společně s bolestmi vyřešili úplně. Sekundární výhody ani ztráty přítomny nebyly. U promítnutí do budoucnosti si teď klient neměl problém představit život bez bolesti.

O měsíc později se mi klient nadšeně ozval, že ho ramena vůbec nebolí a že krk mu tuhne mnohem méně než kdy dřív a domluvili jsme se na další sezení.

Jan Tesárek
Terapeut energetické psychologie & EFT