Za úpravu a gramatiku příspěvku zodpovídá autor 

 

Paní středního věku si ztěžovala na migrény, které ji provázejí od puberty. Je velmi citlivá na bolest. Má zátěžové zaměstnání. Navíc je sama s dětmi. Migrény jsou provázeny zvracením, světloplachostí a jejich průběh se stupňuje.

Úlevu jí dříve přinášely léky proti bolestem hlavy, v posledních měsících již pouze injekce aplikované lékařem. Jakmile bolest hlavy začne, sama se nezastaví. Někdy nutnost vzít si kvůli bolestem hlavy dovolenou.

1. sezení
 Více obecné, bolest hlavy v době návštěvy přítomna. Bolí mě hlava, mám migrénu, pocit na zvracení, chce se mi z toho zvracet, popis bolesti, která putovala – tupá bolet na temeni, jde mi až do krku, přechází ze zátylku na temeno, do spánků,do očí. Pulzuje, tlačí, zevnitř ven. Hlava se mi rozskočí.

Časové údaje – od puberty, spojená s menzes, při zátěži v práci, ve stresu z práce, ráno, večer. V pondělí, před tím, než jdu do práce. Po náročném dni. Když se rozčílím. Když děti zlobí, hádají se.

Přestane, jen když dostanu injekci.

2. sezení
Bolest hlavy přetrvává, do několikadenní migrény přešla jen jednou. Na injekci nebyla, vzala si prášek, co obvykle dřív zabíral. Pomohlo to. Nezvracela. Při návštěvě bez bolesti hlavy, pouze tíha v ramenech, bolest v horní části zad.

Více jsme se zaměřily na startéry – problémy v práci, v rodině. Opakované časové údaje - pondělí před nástupem do práce, těžký klient v zaměstnání, nemoc dítěte, neděle -návštěva rodiny.

Opět jsme ošetřily „jak to bolí“ – zbývající projevy, intenzitu, průběh bolesti s přechodem do migrény, pocity, které u toho má – jako zase mě bude bolet hlava 3 dny. Souvislosti se zónou jistoty – nemusím myslet. Nejde to. Mohu ležet v posteli, nemusím nic dělat, NEJÍM. Obavy z nedostatečnosti, neschopnosti řešit problémy. (Paní se přiznala k dřívějším sklonům k bulimii).

DÚ- cvičení – hledat každý den něco pozitivního, alespoň 3 věci co se podařily, potěšily. Jakoukoliv drobnost. Uvědomit si, že jsou i hezké věci v jejím životě. Objednává si lahvičku na autopatii. 

3. sezení
Migréna ani jednou. Bolest hlavy jen jednou týdně. Stačí vzít prášek ihned, co zaregistruje ten pocit bolesti. Doťukáváme zbylé projevy bolesti, mechanismus jak se bolest spouští. Paní si dříve neuvědomovala, jak se bolest rozjíždí. Přehlížela ji a teprve až nebyla k vydržení, vzala si prášek. Nyní je schopná rozfázovat jak vzniká migréna z bolesti hlavy poměrně přesně. Vše postupně oťukávám.

Informuji o autopatii, dáváme 3l jednou týdně. 

4. sezení
Hlava se doopravdy nerozbolela ani jednou, při prvních náznacích, že se k tomu schyluje, použila EFT. Věnujeme se řešení zcela jiných problémů.

 

Martina Pacáková
Terapeut energetické psychologie & EFT